ダイエトレシピde簡単クッキング

日本中のスーパーなどで売り切れを続出させた『寒天』。今は下火になりましたが、寒天はダイエットレシピにもオススメです。
ダイエットしているなら、甘いものはガマンしなさい！！と怒られてしまいそうですが・・・
ガマンすることは体に良くありませんよね。
だからといって、甘いものを食べ続けていたら。
そこで、寒天わらびもちは、早く作れる低カロリーのお菓子です。
ダイエットレシピの一つとして、ぜひ覚えましょうね！
☆材料（2人分）
粉寒天・・・・・２５ｇ（目安として小さじ1杯に大盛り）
水・・・・・２５０ｃｃ
黄粉・・・大さじ２
砂糖・・・・大さじ１／２
塩・・・・・少々
☆作り方
１、まず、鍋に水と粉寒天を入れ、よくかくはんしてから火にかけます。
２．沸騰してきたら、火を少し弱めて2〜3分煮立たせます。
３、煮立ったら火を止めて、流し缶に移し置いておいて冷めてきたら冷蔵庫で保存します。
４、寒天が固まったら１cm角に切り、２個の器に分けて入れ、砂糖と塩を混ぜ合わせた黄粉をふって完成です。